KUALA KAPUAS – Dalam memperingati Hari Kanker Sedunia, RSUD dr. H. Soemarno Sosroatmodjo Kuala Kapuas melaksanakan penyuluhan kesehatan tentang Know Your Lemon’s.
Melalui Radio Siaran Pemerintah Daerah (RSPD), Kepala Bidang Pelayanan Medik di RSUD dr. H. Soemarno Sosroatmodjo Kuala Kapuas, dr. Jum’atil Fajar bersama Pengelola Promkes RSUD Kapuas, Popo Subroto, SKM mengulas tentang Know Your Lemon’s pada Senin 6 Februari 2023.
“Yayasan Know Your Lemon’s ini merupakan sebuah perkumpulan di dunia yang berjuang melakukan kampanye kesehatan dan memiliki misi amal memperbaiki deteksi dini kanker payudara di seluruh dunia, melalui pendidikan yang kreatif dan pemberdayaan,” ucapnya
dr Jumatil Fajar MHlthSc juga menjelaskan, seringnya seorang wanita merasa bahwa dirinya mengetahui tanda-tanda dari kanker payudara ini, akan tapi ketika memeriksa sendiri, kadang akan menjadi merasa ragu, apakah yang dirasakan itu adalah suatu benjolan atau bukan dan lain sebagainya.
“Sebagai contoh bahwa kerasnya benjolan kanker sering disebut berbeda dengan benjolan getah bening di payudara. Dalam hal ini, bentuk penyakit kanker payudara seperti kondisi sebuah lemon, yang mana menurut ilustrasinya mengumpamakan benjolan kanker seperti biji lemon, sementara kerasnya benjolan getah bening seperti kacang yang lunak, ” ujarnya.
Cara mendeteksi gejala penyakit kanker payudara, lanjutnya, yakni dengan mengenali bentuk payudara, dimana bentuk tiap payudara tiap manusia itu berbeda-beda. Oleh karena itu setiap perempuan perlu mengenali kondisi payudaranya dengan baik. Selain itu perlu tahu tanda-tanda kanker payudara yang bisa membuat payudaranya berubah. Agar mengetahui jika ada yang tidak beres dengan payudaranya, kaum perempuan dianjurkan untuk rutin Periksa Payudara Sendiri (SADARI).
Adapun untuk pencegahan penyakit kanker payudara, cara terbaik untuk menghindari terkena kanker payudara, seperti menjaga berat badan ideal, makan makanan yang sehat dan bergizi, tidak minum alkohol, tidak merokok, dan rajin berolahraga, serta segera ke dokter atau fasilitas kesehatan terdekat.
“Oleh karena ini pendeteksian lebih dini penyakit kanker payudara sangatlah penting dalam menyelamatkan kehidupan manusia, memahami faktor resiko dengan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) sangat membantu dalam meminimalisir resiko terkena kanker payudara, ” Kata dr Jumatil Fajar MHlthSc
(Hasan)
